Mestringskurs for deg som har bipolar lidelse

Kurs, 15.03.2017-07.06.2017, DPS Strømme Kristiansand

11 ukers mestringskurs for deg som har bipolar lidelse.

De pårørende tilbys et eget tredagerskurs.

Skriftlig henvisning til kurset fra lege/behandler sendes til:

Sørlandet Sykehus HF
DPS Strømme
Postboks 416
4604 Kristiansand

For å kunne delta er det viktig at du har fått diagnosen Bipolar lidelse i spesialisthelsetjenesten.

Kurset er for deg som:

Har fått diagnosen bipolar lidelse.
Ønsker å lære metoder for hvordan man kan forebygge nye episoder, eventuelt mildne og redusere antall symptomer ved en ny sykdomsepisode.
Ønsker mer kunnskap om bipolar lidelse for å kunne gjøre gode og riktige valg i hverdagen.
Ønsker å møte andre i samme situasjon og dele erfaringer.

Skriv gjerne ned ting du lurer på, og ta med spørsmålene på kurset!

Temaer i kurset:

Praktiske opplysninger:

Kurset går over 10 ukentlige samlinger, og hver samling varer fra kl. 13.00-15.00.
Parallelt med dette kurset, tilbys pårørende et eget kurs på tre samlinger. Disse må også meldes på.
Hver kursdag består av undervisning, samtale om dagens tema og deling av erfaringer.

Kostnad: