Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Metakognitiv terapi

Metakognitiv terapi er en effektiv terapimetode i behandling av en rekke psykiske lidelser. Kognitivt oppmerksomhetssyndrom (bekymring, grubling, fokusert oppmerksomhet på farer og uhensiktsmessige mestringsstrategier) spiller en sentral rolle i forståelsen og behandlingen av lidelsene. Terapien handler om å se på hvordan du forholder deg til tankene dine og hvordan du tenker om dem.

Psykoterapi
Sist faglig oppdatert 22.08.2025

Kontakt

Rykeneveien 106 Østre Agder DPS

Kontakt Østre Agder DPS

Oppmøtested

Åpningstider

  • I dag 08:00 - 15:30

Rykeneveien 106

Rykeneveien 106

Rykeneveien 106, 4824 Bjorbekk

Finn frem

Transport

​Du kan komme til våre lokasjoner med offentlig transport. Gå inn på Agder kollektivtrafikk for å finne din rute: akt.no

​Du kan ha rett til å få dekket nødvendige utgifter når du skal reise til og fra behandlingsstedet.

Du skal i utgangspunktet bruke kollektivtransport, og du må betale en egenandel. For å få tilbake penger du har lagt ut for reisen, må du fylle ut et reiseregningsskjema og sende det til Pasientreiser.