Pasient- og pårørendeopplæring

Når du som pasient kommer til sykehuset, har du rett til god informasjon og opplæring om diagnose, behandling og de endringer dette medfører i ditt liv.
Fagfolkene du møter skal støtte deg, og legge til rette for god og tilpasset opplæring. Vi skal spørre: «Hva er viktig for deg?»
Denne rettigheten gjelder også pårørende i alle aldre.

Hvorfor delta på kurs?

Målet med lærings- og mestringskurs er at du skal lære om sykdommen din og hvordan du kan mestre hverdagen. For å velge din vei må du ha kunnskap både om sykdom, behandling, egne ressurser og endring av levevaner.

Du vil møte fagfolk med ulik kunnskap knyttet til sykdommen. Du vil også møte erfarne pasienter og deres pårørende som forteller hvordan de lever sine liv med helseutfordringer. Kursdeltagerne deler sine erfaringer.

Når vi spør kursdeltagerne hva som var viktigst for dem ved å delta på kurs svarer ca 80% av dem at «Det viktigste var å treffe andre i samme situasjon!»

Hvem kan delta på kurs?

Henvisning: Du må ha henvisning fra lege for å delta på kurs. Det kan være din fastlege eller din lege på sykehuset. Legen sender henvisningen til den avdelingen som arrangerer kurset.

Oversikt over kurs: Kursene arrangeres hovedsakelig i Kristiansand og Arendal, noen få i Flekkefjord. Du kan også få henvisning til kurs andre steder i landet hvis vi ikke har tilbud hos oss. På vår nettside ser du lokale kurstilbud. For å se lokale kurstilbud ved andre sykehus må du gå inn på nettsidene til de enkelte sykehus.

Fritt sykehusvalg: Deltagelse på lærings- og mestringskurs inngår i ordningen for fritt behandlingsvalg.

Lærings- og mestringssenteret ved Sørlandet sykehus HF

Kurs for pasienter og pårørende

Tirsdag 27.08.
Mestringskurs for familier som har barn/ ungdom med Kronisk utmattelsessyndrom - ME/ CFS, Arendal
Velkommen til mestringskurs over 4 samlinger, 27/8, 10/9, 24/9 og 8/10
Onsdag 04.09.
Stomi og bekkenreservoar - Arendal
Velkommen til todagers mestringskurs for deg som har stomi eller reservoar, og deg som er pårørende. Kurset holdes på Lærings mestringssenteret i Arendal.
Mandag 16.09.
Nedsatt blodsirkulasjon i beina - i Kristiansand
Velkommen til 8-ukers mestringskurs for deg som har nedsatt blodsirkulasjon i beina (PAS), og deg som er pårørende.
Tirsdag 24.09.
Fatigue
Velkommen til to dagers mestringskurs for deg med fatigue/tretthet etter kreftbehandling, og deg som er pårørende
Mandag 14.10.
Sykdommer i skjoldbruskkjertelen, Arendal
Velkommen til to dagers mestringskurs for deg som har sykdommer i skjoldbruskkjertelen (hypo- og hyperthyreose), og deg som er pårørende
Mandag 04.11.
AMD - Aldersrelatert maculadegenerasjon - Kristiansand
Velkommen til to dagers mestringskurs for deg som har AMD, og deg som er pårørende. Kurset holdes på Lærings- og mestringssenteret i Kristiansand.
Tirsdag 05.11.
Start-kurs, Arendal
Velkommen til to dagers mestringskurs for deg som har diabetes type 2 og deg som er pårørende

Forberedende kurs for deg som har prostatakreft og skal starte strålebehandling
Dette er et forberedende kurs for deg som har fått diagnosen prostatakreft og skal starte strålebehandling, og for deg som er pårørende.
SMIL – styrket mestring i livet
SMIL-grupper er for barn og ungdom med familier hvor foreldre sliter med psykiske helseplager eller rusproblemer. Det starter kurs en gang i halvåret, som varer i 10 uker.
Tarmkreft
Velkommen til to dagers mestringskurs for deg som er behandlet for tarmkreft, og deg som er pårørende

E-læringskurs for pasienter og pårørende

Her finner du våre e-læringskurs for pasienter og pårørende.
Kursene fungerer kun via datamaskin og de markert med * kjører bare på datamaskin med Flash-player.

Avspenningstrening - tinnitus, lydoverfølsomhet, stress, uro og irritasjon^*

Hydrocephalus

KOLS: E-læring for pasienter og pårørende^*

Lavt stoffskifte

Høyt stoffskifte

Tinnitus og øresus^*

Oppmerksomhetsøvelser

Samvalg: Bedre beslutninger - bedre helse

Søvnskole^*

*) fungerer kun via datamaskin som har installert Flash-player.

Om lærings- og mestringssenteret

Et lærings- og mestringssenter (LMS) er en møteplass for pasienter, pårørende, erfarne brukere og helsepersonell.

LMS arbeider for at pasienter og pårørende skal få økt kunnskap og bedre ferdigheter for å kunne mestre langvarig sykdom og helseutfordringer.

Lærings- og mestringstilbudene utvikles i samarbeid mellom fagpersoner og erfarne brukere for å sikre en pasientsentrert helsetjeneste.

Arbeidsområder:

diagnosespesifikke kurs for pasienter og pårørende
tilrettelagt informasjon og veiledning for pasienter, pårørende og helsepersonell
lærings- og mestringstilbud inn i sømløse pasientforløp
helsefremmende og forebyggende arbeid
pedagogiske verktøy for helsepersonell

Hva er lærings- og mestringstilbud?

Lærings- og mestringstjenester skal legge til rette for at pasienter tilegner seg kunnskap som grunnlag for å kunne ta beslutninger om egen helse, og ferdigheter til å mestre hverdagen med sykdom og/eller funksjonsnedsettelse.

For å nå målet om bedre egenmestring, organiseres tverrfaglige opplæringstilbud for pasienter og pårørende. Tilbudene gjelder tilstander knyttet til feltene somatikk, rus og psykiatri. Lærings- og mestringstilbudene kan ha individuell tilnærming, men er hovedsakelig gruppebaserte: - for eksempel kurs, temamøter og fagdager.

Nasjonalt nettsted for pårørende

Er du pårørende? Ingen er viktigere støttepersoner ved alvorlig sykdom enn pårørende. Å være pårørende er krevende. På nettsiden for pårørendesenteret finner du tips og råd, informasjon om rettigheter og lenker til lokale hjelpetilbud. Du kan også lese historier fra andre pårørende, samt chatte med en veileder.

Pårørendesenteret

Fant du det du lette etter?

Vi trenger din hjelp for å forbedre sidene våre. Tilbakemeldingen din vil bli lest og håndtert, men vi kan dessverre ikke besvare den. Husk å ikke sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.

Ja Nei