Arrangementer

Korte og digitale seminar om nyere forskning på tinnitus/øresus.

Du har mange ressurser som du kan bli mer klar over, både i deg selv og omgivelsene dine. Målet med det digitale kurset "Livsmestring" er å gi deg en mulighet til å stoppe opp og oppdage mer om disse ressursene, hvordan du kan ta vare på dem og hvordan de kan styrke deg.

Tren oppmerksomt nærvær. Oppmerksomt nærvær er en dokumentert helsefremmende metode for å redusere stress, mestre utfordringer og øke livskvalitet.